sexta-feira, 28 de agosto de 2009

XII European Master Championship

O Europeus de Masters estão quase aí à porta e os treinos continuam, para a semana já devemos passar para a piscina do Ginásio, uma vez que reabre dia 1 de Setembro.
Entretanto podem acompanhar as novidades dos campeonatos em:
A lista geral dos participantes já esta disponível:
bem com a Startlist das provas individuais:
e das estafetas:
Os Campeonatos contam com 4079 inscrições na sua totalidade, 2391 masculinas e 1688 femininas. Portugal vai estar representado por 101 atletas, 60 homens e 41 mulheres, nos quais estão incluidos os nossos 5 atletas.

quarta-feira, 5 de agosto de 2009

Final da Época

O final da época para alguns começa agora, mas 5 atletas, a Ana, a Carla, o João, o Neto e o Paulo, ainda tem os XII European Masters Championships que se realizam em Cádiz de 15 a 20 de Setembro.

Por isso os treinos este mês vão continuar pos Cádiz espera-nos. Os treinos realizam-se na piscina das Alhadas por volta das 19h aos dias habituais, uma vez que a nossa piscina se encontra encerrada para manutenção.

Ficamos à espera de companhia!!!!

XX Campeonato España / Open de Verano Natacion Master - 3º Dia

Útimo dia de provas e mais uma vez levantar cedo (7h30) para o pequeno-almoço no quarto mais vazio, que fique aqui o registo que sentimos muito a tua falta Marina ;).
As provas tiveram ínicio às 9h30, mas antes ainda fomos nós entregar uns regalos da Figueira da Foz e do Ginásio à organização,
Começaram as provas com os 50m costas, participando a Paula que obteve um 10º lugar, a Cláudia que ficou em 5º, mas como se pode ver na foto foi a última a partir aiiiii e por fim eu com um 5º lugar e que acabava aqui a sua prestação. Isto no sector feminino, pois ainda nadou o Paulo obtendo um 6º lugar .Seguiram-se os 100m Bruços da Gabi com um 12º lugar, doNeto com mais um 4º lugar, deviamos ter puxado a perna ao anterior :P, e que terminou assim as suas prova e depois o João com um 9º lugar.
Houve um breve intervalo para a entrega de prémios aos atletas mais velhos que participaram nos campeonatos, 97 anos a atleta feminina e 91 anos o masculino, sim leram bem as idades e tenho a dizer que participaram em provas de 200m, pois é dois grandes exemplos a seguir. Como dizia o Paulo "com a idade deles só me quero levantar da cama".
Última prova individual 50m Livres, só com participação feminina, menos eu que fiquei a apoiar e a chatear o fotografo. Nadou a Gabi ficando em 19º lugar, a Paula em 17º lugar, a Carla em 13º lugar e Cláudia em 5º lugar.
A última prova dos campeonatos foi a estafeta 4x50m Estilos mista +160 anos, composta pela Cláudia a Costas, a Carla a Bruços, o Paulo a Mariposa e o João a Livres, que obtiveram um 9º lugar.

No final do campeonato ficamos em 28º lugar em Femininos, 47º lugar em Masculinos e no Geral em 40º lugar, muito bom visto serem 126 clubes.

Seguiu-se um almoço apressado e arrancamos para Portugal, mais 6h de viagem e uma tentativa de jantar no famoso restaurante "O Albertino" em Folgosinho, mas claro com a nossa sorte estava fechado :(, lá ficamos aguar pela comidinha que o João apregoou a viagem toda, não se faz. Mas acabamos por comer e sermos muito bem recebidos no Regional da Serra em Seia.

XX Campeonato España / Open de Verano Natacion Master - 2º Dia

O 2º dia começou cedinho (não tanto como 6ª) 7h30 para o pequeno-almoço pois esperava-nos uma jornada contínua, com as provas a começar às 9h30 e ainda havia aquecimento antes.
A abrir a jornada os 200m Estilos da Ana e do Paulo, com um 7º e 8º lugar respectivamente.
Seguiram-se os 200m Livres do Neto também com um 7º lugar
A boa disposição imperava na bancada, apesar das poucas horas de sono constantes durante o fim-de-semana, por isso era preciso relaxar também, porque apesar de a provas serem todas seguidas havia sempre intervalos quase de 1hora entre provas tal era o número de participantes.
Próximas provas 100m Costas, com a participação da Ana e um 4º lugar e logo depois o Paulo nos 100m Mariposa em 5º lugar.
Seguem-se os 50m Bruços, com várias participações: a Gabi que ficou em 14º, depois a Carla em 4º, o Neto em 5º e por fim o João em 7º lugar.
Para finalizar as nossas provas neste 2º dia tivemos os 100m Livres com a participação da Paula com um 18º lugar, a Carla com um 13º e a Cláudia com um 10º.

Ao fim deste dia de provas as classificações gerais eram 33º lugar em Femininos, 49º em Masculinos e 43º lugar no Geral.

Como as provas acabaram mais cedo do que o esperado e partimos à descoberta de Madrid, com a ajuda preciosa do GPS :P.
Havia que encontrar a baixa de Madrid, o que após umas voltinhas pela M30 foi possível :).
Começamos a visita pelo
belo Parque de Madrid, percorrendo quase o parque todo, tirando a aleijada da equipa... Como andar a pé não era muito fácil, decidimos partir em direcção da Plaza Mayor para comprar uns regalos :).

Dizem que vai ser o novo postal madrileno do seu parque :P

Alguns edificios e pontos de e pontos de interesse:

A tão esperada Plaza Mayor...

Crise onde??? Ruas cheias de gente e com ar de compras ;)

Seguiu-se mais um belo jantar, desta vez cozinhado, e muito bem,pelo homens da equipa, apesar de um pouco seco estava muito bom, muitos parabéns pela refeição e claro podem continuar!!!!

segunda-feira, 3 de agosto de 2009

XX Campeonato España / Open de Verano Natacion Master - 1º Dia

A aventura por terras espanholas começou as 3h da manhã, tínhamos 584km pela frente e mais ou menos 6h de viagem.
O condutor de serviço o coach João com o co-piloto Neto e claro a srª do GPS, que nesta altura da viagem ia amordaçada para não acordar os dorminhocos, foi uma viagem pacifica até Madrid. Chegar à piscina é que se revelou mais difícil, a srª do GPS já falava e bem que tentava ajudar, mas a M30 e os seus infindáveis túneis trocava-lhe as voltas a ela e a nós, mas após umas voltinhas grandes lá demos com o Complexo M86, bastante agradável por sinal. Feita a creditação da equipa, sim porque aqui pode-se dizer que é a sério, cada atleta para aceder à piscina tem de estar identificado com a "tarjeta" dada e para as prova tem de apresentar o BI ou cartão da federação e passar pelas 3 câmaras de chamada, ah pois é isto com 881 atletas não se brinca.
Próximo destino Oasis Albufera, para nos alojarmos e comermos algo.
Muito a correr e sem descanso as provas aproximavam-se por isso toca a partir de novo para a nossa 1ª sessão de provas.
Ás 16h30 começou a jornada com os 200m costas, com 3 participações, a Ana a alcançar o 3º lugar, a Cláudia que ficou em 7º e a Paula em 9º.
Seguiu-se os 50m mariposa, com a participação do Paulo, que alcançou o 11º lugar. Depois os 200m Bruços da Carla com um 6º lugar, a Gabi com um 7º, o João com um 12º e o Neto num 4º lugar, pertinho do pódio.

Para finalizar a jornada tivemos os 4x50m livres com a participação da equipa feminina extra-competição, pois os espanhóis são muito complicados.

Ao fim deste dia de provas as classificações gerais eram 24º lugar em Femininos, 52º em Masculinos

Seguiu-se o jantarzinho e claro o merecido descanso, que o dia foi muitooooo longo e o cansaço fazia-se notar... Decidimos cozinhar nós um belo esparguete à bolonhesa e depois de jantar e um pouco de convivio o descanso!